Libido – co to?

Libido to inaczej popęd seksualny – chęć do uprawiania seksu (lub innej aktywności seksualnej). Libido odbierane jest w sferze emocjonalnej (ochota na seks) oraz fizycznej (objaw tej ochoty, czyli np. wzwód, lubrykacja pochwy, nabrzmiałe sutki).

Libido (popęd) u każdej osoby może mieć inny poziom, od bardzo wysokiego do zerowego. Zmienia się on też w czasie – u mężczyzn libido pojawia się w wieku dojrzewania i utrzymuje do ok. 35-40 roku życia, zwykle na podobny, wysokim poziomie. U kobiet libido rośnie bardziej stopniowo, osiągając szczyt w wieku dojrzałym, podlega też comiesięcznym wahaniom związanym z cyklem owulacyjnym.

Spadek libido

Krótkotrwałe zaburzenia libido są normalne. Jednak jeśli spadek poniżej poziomu typowego dla danej osoby utrzymuje się dłużej, może to być sygnałem do konsultacji ze specjalistą.

Na poziom libido wpływa między innymi wiek (menopauza, andropauza), kondycja psychiczna (stres), aktywność fizyczna. Spadek libido może być objawem innego rodzaju choroby albo skutkiem ubocznym przyjmowanych leków (głównie hormonalnych, antydepresantów, sterydów).

Bibliografia:

1. Zbigniew Lew-Starowicz, Leczenie czynnościowych zaburzeń seksualnych, Wydawnictwo Lekarskie PZWL

2. Frith Luton, Libido – Jung’s Concept and Libido Intentionality and Purpose, online https://frithluton.com/articles/libido/, dostęp 03/04/2022

3. Marta Roszkowska, Libido: wszystko co musisz o nim wiedzieć, online https://dimedic.eu/pl/wiedza/libido-u-mezczyzn-i-u-kobiet-spadek-zmiana-w-roznym-wieku, dostęp 03/04/2022

4. Czym jest libido i jak je zwiększyć, online https://lekarzebezkolejki.pl/blog/czym-jest-libido-i-jak-je-zwiekszyc/w-972, dostęp 03/04/2022

Sprawdź kolejne hasła w słowniku pojęć związanych z seksualnością ❤️ erotino.pl